برچسب: وعده سحری
وضعیت استان فارس در گروه خونیo منفی، بحرانی است.
کد خبر: ۱۰۹۷۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۴
مدیرکل انتقال خون استان فارس اعلام کرد: وضعیت ذخیره گروه خونی O منفی در استان فارس در شرایط بحرانی قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
رمضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است.
کد خبر: ۱۰۹۷۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۳
مضان ماه مهمانی خدا، ماه نزول رحمت و برکات بی پایان پروردگار است. روزه داری در ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار روحی و معنوی، اثرات جسمانی بسیار ارزشمندی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
در ماه مبارک رمضان با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذا، می‌توانید نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن را تامین کنید. در این میان سحری یکی از وعده‌های مهم غذایی این ایام است که به هیچ عنوان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۱۰۹۷۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
هتل‌های فارس در نوروز ۱۴۰۲ هیچ افزایش قیمتی نخواهد داشت .
کد خبر: ۱۰۹۴۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۸
در کنار تمام فواید روزه‌داری برای سلامت جسم و روح، برخی روزه‌داران ممکن است در این ماه با مشکلاتی نظیر سردرد، افت قند خون، یبوست، گرفتگی عضلات و غیره رو به‌رو شوند.
کد خبر: ۱۰۴۰۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
یک متخصص طب سنتی گفت: غذا‌های کم چرب و همچنین ترش می‌توانند مانع تشنگی در طول روز شوند.
کد خبر: ۱۰۴۰۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
انتخاب یک وعده غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان از اهمیت زیادی برخوردار است؛ زیرا تاثیر مستقیمی بر روی گرسنگی و تشنگی فرد در طی روز دارد.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
برخی از غذاها هستند که برای داشتن بدنی سالم در ماه مبارک رمضان، باید از خوردن آن‌ها اجتناب کرد.
کد خبر: ۱۰۴۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۰
از جمله توصیه‌هایی که در ماه مبارک رمضان برای سلامت بیشتر روزه‌داران مطرح می‌شود، صرف وعده شام با کمی فاصله از وعده افطار است که در این نوشتار نکاتی را درباره وعده شام هنگام روزه‌داری می‌خوانیم.
کد خبر: ۱۰۳۹۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
یک کارشناس ارشد علوم بهداشتی تغذیه در همدان به تشریح هفت گروه از افرادی که اجازه روزه داری ندارند اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۳۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۷
مهم است که در طول ماه رمضان و دوران روزه داری سالم بمانید و سیستم ایمنی قوی داشته باشید، چراکه کووید-۱۹ هنوز یک تهدید محسوب می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۹۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
روزه‌داری برای افرادی که دارای بیماری خاص یا شرایط ویژه‌ای هستند دارای نکاتی است که در این نوشتار با شرایط روزه‌داری برای کودکان و نوجوانان، سالمندان، مبتلایان به فشارخون بالا، بیماران کلیوی و افراد مبتلا به سردرد آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۱۰۳۹۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۴
یک پزشک و متخصص طب سنتی در شیراز با بیان اینکه به توصیه‌های طب ایرانی در ماه رمضان می‌تواند بهره های مادی و معنوی این ماه را بیشتر کند، گفت: از این نگاه روزه داری یک تدبیر درمانی است و موجب دفع مواد خام و زائد بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
موسویان گفت:مصرف مـــواد غذایی سنگین، دیر هضم، چرب و سرخ شده مانند الویه، سیب زمینی سرخ شده، پنیر پیتزا، انواع کوکو و کتلت های چرب به هنگام افطار مناسب نیست.به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از انواع روغن مایع مانند کلزا، ذرت، سویا، کنجد یا روغن آفتابگردان و به مقدار کم در تهیه غذا استفاده کنند.
کد خبر: ۱۰۳۸۹۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
خرما حاوی فیبر غذایی است که حرکات روده را تحریک و به جلوگیری از یبوست کمک می‌کند، مشکلی که ممکن است برخی در ماه رمضان با آن مواجه شوند.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
ماه رمضان، ایام نزول رحمت و برکات بی شمار الهی است؛ ماه تلاش برای تهذیب نفس و پالایش روح و البته سلامت جسم؛ تاکیدات و توصیه‌های فراوانی پیرامون اهمیت و اثر روزه‌داری در این ماه وجود دارد؛ اما برای تاثیر بهتر روزه، توجه به تغذیه سالم نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
رئیس دانشکده علوم پزشکی خلخال:
سرپرست دانشکده علوم پزشکی و خدمات بهداشتی ، درمانی خلخال گفت: ادامه اجرای طرح ملی واکسیناسیون کرونا و تزریق واکسن کرونا در ماه مبارک رمضان مغایرتی با روزه‌داری ندارد.
کد خبر: ۱۰۳۸۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰