برچسب: زمان خواب
اگرچه پرخوابی گاه به گاه عادی است، اما پرخوابی منظم ممکن است به یک مشکل سلامت زمینه ای اشاره داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۵۱۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
هنگامی که پای خواب در میان باشد، تنها کمّیت آن نیست که اهمیت دارد، بلکه کیفیت هم مهم است!
کد خبر: ۸۹۹۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
یک متخصص آسیب شناسی سلولی گفت: رعایت اصول تغذیه‌ای و تنظیم مناسب زمان خواب در شبانه روز از کاهش خشکی مغز جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۸۹۸۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
امروزه نوجوانان در زندگی رویاها و آرزوهای بزرگ بسياري دارند. با گذشت زمان، نداشتن خواب در شب، سبب آپنه خواب در نوجوانان می شود. آپنه در خواب، یا آپنه انسدادی خواب، یک اختلال شایع در نوجوانانی است که در خواب، به علت انسداد راههای تنفسی، نفس آن ها بارها بند می آید.
کد خبر: ۸۹۴۷۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
یک متخصص طب سنتی درباره مصرف برخی از مواد غذایی برای داشتن خوابی راحت صحبت کرد.
کد خبر: ۸۹۳۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۹
خواب در زمان مناسب بر عملکرد بهتر بدن و مغز تاثیر مستقیم دارد اما بسیاری از مردم از زمان طلایی برای خوابیدن بی اطلاع هستند.
کد خبر: ۸۹۲۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
ایسنا/کرمانشاه قرنطینه خانگی و تعطیلی مدارس، روزهای ملال آور و خسته کننده‌ای را برای کودکان بدنبال داشته است. کودکانی که تا پیش از شیوع کرونا هم مهدکودک و مدرسه می‌رفتند و هم در پارک‌ها و در جمع دوستانشان شادمانه بازی و ورزش می‌کردند، اکنون چندماهی است که در چهاردیواری خانه محبوس شده‌اند.
کد خبر: ۸۸۷۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
کد خبر: ۸۸۷۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۴
کد خبر: ۸۸۶۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
علائم افسردگی می توانند به روش های مختلفی در افراد مختلف نمایان شوند. در برخی افراد، افسردگی می تواند موجب خستگی و بی اشتهایی شود.
کد خبر: ۸۸۱۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹
موی خیس شکننده است. وقتی بدون خشک کردن موهایتان به رختخواب می‌روید، این مسأله می‌تواند باعث گره خوردن مو‌ها در زمان خواب شود.
کد خبر: ۸۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی مانند کورستین می باشد که خاصیت ضد سرطانی دارد و همچنین آلبالو نشانه های موجود در بیماری های التهابی مانند آرتریت و نقرس را کاهش می دهد در نتیجه میتوان فعالیت ضددرد آلبالو را مطابق با استامینوفن، ایبوپروفن و ناپروکسن دانست.
کد خبر: ۸۷۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۸
در این مطلب قصد صحبت از میوه‌ای را داریم که به تنهایی جای چند داروی مسکن قوی را پر می‌کند.
کد خبر: ۸۷۲۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۷
کد خبر: ۸۷۲۰۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۶
کد خبر: ۸۷۰۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
امین زندگانی در برنامه «دورهمی»، از مشکلی گفت که در اوایل ازدواج با الیکا عبدالرزاقی، برایش پیش آمده بوده است؛ این‌که این زوج، زمان خواب و استراحت‌شان یکی نبوده است و در طول روز، کم‌تر هم را می‌دیده‌اند.
کد خبر: ۸۶۱۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
کد خبر: ۸۶۱۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۳
در ادامه می‌خواهیم ببینیم که آیا زیاد خوابیدن ضرر دارد یا نه و خواب زیاد نشانهٔ چه چیزی است.
کد خبر: ۸۵۸۷۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
متخصص طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی بابل گفت: مصرف زیاد غذا‌های پر چرب موجب کاهش سطح ایمنی بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۴۵۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴
مدیر باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان کرمانشاه از آغاز برداشت گل‌محمدی از گلستان‌های استان خبر داد.
کد خبر: ۸۴۵۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۴